7 de dezembro /  December 7th 

Temas do dia / Thematics of the Day

Tema 9 / Thematic 9

Saúde / Health

16h00 - 17h00

Workshop Prático / Teórico

Tema 9

Maria Spratley (POR)

"O exercício físico para adultos e seniores com base gímnica."

Workshop - Practic / Theoric

Thematic 9

Maria Spratley (POR)

"Physical exercise for adults and seniors on a gymnastic basis."

"Ejercicio físico para adultos y mayores con carácter gimnástico".

Comunicação em / Communication in: Português

17h00 - 17h55

Workshop Prático / Teórico

Tema 9

Paulo Barata (POR)
 

“agy∞. Agilidade para Adultos e Anciões”

Workshop - Practic / Theoric

Thematic 9

Paulo Barata (POR)

“Agy∞. Agility for Adults and Elders ”

“Agy∞. Agilidad para adultos y ancianos ”

Comunicação em / Communication in: Português

17h55 - 18h05

Comunicação Livre 1

Tema 9

Maria João Lagoa, Sara Santos, Carla Sá, Ingrid Maior, Ana Nogueira, João L. Viana

Ginástica em Petiz – qual a sua influência para um desenvolvimento motor ativo e saudável? 

Oral Presentation 1

Thematic 9

Maria João Lagoa, Sara Santos, Carla Sá, Ingrid Maior, Ana Nogueira, João L. Viana

Gymnastics in Petiz - what is your influence for an active and healthy motor development?

Gimnasia en Petiz - ¿cuál es su influencia para un desarrollo motor activo y saludable?

Comunicação em / Communication in: Português

18h05 - 18h15

Comunicação Livre 2

Tema 9

Margarida Maia, Maria-Raquel G Silva

Consumo e composição do pequeno-almoço nos ginastas do Vitória Futebol Clube. 

Oral Presentation 2

Thematic 9

Margarida Maia, Maria-Raquel G Silva

Consumption and composition of breakfast at Vitória Futebol Clube gymnasts.

Consumo y composición del desayuno en las gimnastas Vitória Futebol Clube.

Comunicação em / Communication in: Português

18h15 - 18h25

Comunicação Livre 3

Tema 9

Raquel Moreira, Maria-Raquel G Silva

Recomendações nutricionais para a gestante atleta e gestante fisicamente ativa.

Oral Presentation 3

Thematic 9

Raquel Moreira, Maria-Raquel G Silva

Nutritional recommendations for the pregnant athlete and the physically active pregnant. 

Recomendaciones nutricionales para la deportista embarazada y la embarazada físicamente activa.

Comunicação em / Communication in: English

18h25 - 18h35

Comunicação Livre 4

Tema 9

Maria-Raquel G Silva, Hugo-Henrique Silva, Vítor Rosado-Marques, Daniela Rodrigues, Helena Nogueira, Aristides Machado-Rodrigues, Augusta Gama, Cristina Padez

Jogos Europeus 2019: o perfil antropométrico das ginastas.

Oral Presentation 4

Thematic 9

Maria-Raquel G Silva, Hugo-Henrique Silva, Vítor Rosado-Marques, Daniela Rodrigues, Helena Nogueira, Aristides Machado-Rodrigues, Augusta Gama, Cristina Padez

European Games 2019: the gymnasts’ anthropometric profile.

European Games 2019: el perfil antropométrico de las gimnastas.

Comunicação em / Communication in: English

18h35 - 18h45

Comunicação Livre 5

Tema 9

Hugo-Henrique Silva, Maria-Raquel G Silva, Fátima Cerqueira, Rui Medeiros

Genes e ginastas de elite.

Oral Presentation 5

Thematic 9

Hugo-Henrique Silva, Maria-Raquel G Silva, Fátima Cerqueira, Rui Medeiros

Genes and elite gymnasts. 

Genes y gimnastas de élite.

Comunicação em / Communication in: English

18h45 - 18h55

Comunicação Livre 6

Tema 9

Cristina Moralejo, Raquel Gallart, Maria-Raquel G Silva

Clinical nutrition in sports injuries: the case of gymnastics. 

Oral Presentation 6

Thematic 9

Cristina Moralejo, Raquel Gallart, Maria-Raquel G Silva

Clinical nutrition in sports injuries: the case of gymnastics. 

Nutrición clínica en lesiones deportivas: el caso de la gimnasia.

Comunicação em / Communication in: English

18h55 - 19h05

Comunicação Livre 7

Tema 9

João Dias, Francisco Saavedra

Efeito da ordem dos exercícios no número de repetições e na taxa de esforço percebida em homens treinados.

Oral Presentation 7

Thematic 9

João Dias, Francisco Saavedra

Effect of exercise order on the number of repetitions and the perceived exertion rate in trained men.

Efecto del orden de los ejercicios sobre el número de repeticiones y sobre la tasa de esfuerzo percibida en hombres entrenados.

Comunicação em / Communication in: English

INTERVALO

BREAK  /  INTERVALO

19h05 - 19h30

19h30 - 20h15

Comunicação Master 9

Francisco Saavedra (POR)

"Resultados relacionados à saúde do treinamento de força em adultos mais velhos."

Master Communication 9

Francisco Saavedra (POR)

"Health-related outcomes of strength training in older adults."

"Resultados relacionados con la salud del entrenamiento de fuerza en adultos mayores"

Comunicação em / Communication in: English

20h15 - 21h00

Mesa Redonda

Tema 9

Catarina Silva (POR); Monem Jemni (GBR); Ana Úrsula Martins (POR) e João Viana (POR)

"A influência da atividade física na Homeostasia do Ser Humano"

Round Table

Thematic 9

Catarina Silva (POR); Monem Jemni (GBR); Ana Úrsula Martins (POR) e João Viana (POR)

"The influence of physical activity on Human Homeostasis"

"La influencia de la actividad física en la homeostasis humana"

Comunicação em / Communication in: English

Comunicações Gravadas com legendagem POR>ING e ING>POR

Recorded Communications with subtitles POR> ING and ING> POR

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